补肺润肺最好的中药

养肺润肺的中药，需根据具体的情况来看，肺虚主要分为肺气虚和肺阴虚，根据不同的症状我们可以选择相应的滋补中药来进行调理。肺气虚主要是肺的生理功能减弱，症状是内伤、长期咳嗽、气短、乏力，活动后气短、乏力会加重，声音较低，还会出现咳嗽、痰液清稀、自汗、怕风、怕冷，还有舌质淡白、舌苔白滑、脉象迟缓等症状，针对肺气虚的患者我们可以服用一些黄芪、黄精、人参、西洋参、枸杞等的中药材来进行调养。肺阴虚主要是阴液不足，不能滋阴运肺导致，主要症状为口干、咽干、干咳、痰少且不容易咳出，还有手心脚心发热、盗汗、大便不通畅等。针对肺阴虚我们可以使用滋阴润肺的中药，如沙参、百合、麦冬等。也可多吃一些润肺的食物，如梨、白萝卜、银耳等也会有很好的效果。建议到当地的正规医院就诊，根据具体的病情来选择使用。

对肺好的中药有很多，具有清肺作用的，比如桑叶、菊花、银花、连翘、芦根、杏仁、桔梗，具有清肺解表的作用，在有表证的时候对肺最好。也有在慢性咳嗽或者肺燥咳嗽时对肺好的，比如紫菀、款冬花、白钱、枇杷叶，有燥痰咳嗽、偏阴虚的时候，效果更好，也有润燥止咳的作用。还有川贝，一般在蜜炼川贝枇杷膏认识这两种药。

一些养阴的药，对肺阴虚调理较好，现在城市生活空气污染较重，此时应选用养阴润肺的药，如百合、沙参、玉竹、黄精，甚至还可以增加石斛、生地辅助润肺养阴。补养肺一般鼓励选用血肉有情之品，如冬虫夏草、蛤蚧、海参、鱼翅、燕窝，均对肺较好，属于中药范畴。

润肺养肺的中药主要包括以下几个方面：

1、中药类：如百合、银耳、莲藕、茎山药、白果等，熟地和生地也可以，都有清热的作用，天冬、麦冬养阴润肺的效果也比较好。

2、药食同源类：如海参、鱼胶、林蛙油，甚至鱼翅、燕窝，对养肺润肺都有较好的作用。药食同源的食材推崇百合，因为百合性偏凉润，除了润肺养肺的作用以外，还有清心除烦的作用。以前因为经济条件不好，百合的凉润会对脾胃不好，因而并不多用，现在营养状况较好，百合的凉润反而对身体有益处，如压力比较大的年轻人或者年纪比较大的人，有时心烦气躁，百合清心安神的作用同时配合润肺养肺，所以可以用于食疗。药疗的百合生地汤、百合知母汤，也都有清除内热的作用。《济生方》有一药方叫百花膏，是用百合和款冬花制成的药物，养肺润肺的效果也是非常好。

清肺养肺好的中药，常见的有川贝母、百合、麦冬、玉竹、沙参等。患者在使用上述药物前，需要由平台药师明确具体辨证，然后遵医嘱进行应用，不可自行盲目用药，以免药不对证，无法起到理想疗效。

1、川贝母：川贝母味苦、甘，性微寒，归肺经，具有润肺止咳、清热化痰的功效，可缓解肺热燥咳、虚劳咳嗽等症状，具有较好的清肺养肺作用；

2、百合：百合味甘，性微寒，归肺经、心经，具有清心安神、清肺养肺的功效。通常用于调理心肺阴虚内热症，痨嗽咳血、阴虚燥咳等症状；

3、麦冬：麦冬味甘、微苦，性微寒，归胃经、肺经，具有较好的清肺养肺、止咳、生津解渴的功效，对于缓解内热消渴、心烦失眠、阴虚劳嗽、肺燥干咳等具有一定作用；

4、玉竹：玉竹味甘，性平，归肺经、胃经，具有养阴润燥、清肺养肺的功效，可有效缓解燥热咳嗽、头痛身热、津伤口渴、阴虚外感等相关症状；

5、沙参：沙参味甘、微苦，性微寒，入肺经、胃经，具有润肺化痰、养阴清热的功效，通常用于调理燥咳痰少、劳嗽痰血、津伤口渴、阴虚久咳等症状，具有较好的清肺养肺作用。

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